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Zutaten:
1 Banane(n)
½ Glas Sojamilch (Vanille)
1 Becher Joghurt (Vanille)
1 Prise Zucker, braun
Zubereitung:
Geben Sie alle Zutaten in einen Mixer und verquirlen Sie es ordentlich. Schütten Sie alles in ein Glas und nun können Sie es servieren. Der Shake bringt jede Menge Energie.